腎結石雖然不是嚴重的疾病， 但是如果長期不處理， 可能引發其他併發症， 後果不堪設想。 尤其是對於女性， 腎結石不但會導致疼痛， 還會影響日常生活。 因此瞭解腎結石的症狀和誘發因素非常重要。
誘發女性腎結石的因素
2、不吃早餐：將導致膽汁長期淤積在膽囊， 影響胃酸分泌、膽汁排出， 減弱消化系統功能， 誘發腎結石。
3、缺乏運動和飲水：少運動導致脂肪過量儲存， 少喝水導致排尿減少， 易引起腎結石。
4、飲食無規律：飲食無規律將導致營養不均衡，
5、鬱悶：人際關係緊張及感情糾葛， 導致長期鬱悶， 影響機體免疫系統， 引發腎結石。
秋季如何預防腎結石
1、多喝水
秋分過後， 天氣越來越冷， 沒有夏天的大汗淋漓， 人們的飲水量也隨之減少。 但是人體中的水分隨汗液蒸發量卻沒有減少， 因此還是要及時補充水分， 增加排尿量。 除了喝水之外， 還可以多喝些菊花茶、綠豆湯， 水果蔬菜等， 都能減少腎結石的發生。
2、鍛煉身體
秋天要注意加強身體鍛煉， 促進骨骼對鈣的吸收， 減少尿液中鈣的含量， 以減少結石形成的概率。
3、飲食均衡
日常飲食要在保證身體機能的情況下， 少吃高鈣、高糖、高嘌呤食物， 因為這些食物過量食用的話，
