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提子上火嗎

夏天最美好的事情, 估計就是可以有很多水果食用了, 而提子就是它的一種, 尤其是對於氣血比較虛弱的人, 吃提子可以很好的補氣養血, 而且提子和葡萄一樣, 也具有一定的抗氧化能力, 因此女性食用之後還可以達到美容養顏的效果。 不過因為提子有些熱性, 因此很多朋友會擔心吃太多提子上火嗎?

其實提子和葡萄有很多共同點, 它們的營養價值非常的相似, 如果是從中醫角度來分析的話, 都具有強筋骨, 暖脾胃的效果。 大家也都知道吃葡萄是不會上火的, 其實提子也是一樣的。

中醫以為,

提子性平、味甘酸, 能補氣血, 強筋骨, 益肝陰, 利小便, 舒筋活血, 暖胃健脾, 除煩解渴。 當代醫學則說明, 提子中所含的多酚類物質是天然的自由基清除劑, 具有很強的抗氧化活性, 可以有用地調整肝臟細胞的功能, 抵擋或減少自由基對它們的傷害。 另外, 它還具有抗炎作用, 能與細菌、病毒中的蛋白質結合, 使它們失去致病能力。 國外的研究說明, 新鮮的提子、提子葉、提子幹都具有抵抗病毒的能力。

提子中含有豐富的提子糖及多種維生素, 對掩護肝臟、減輕腹水和下肢浮腫的效果十分明顯, 還能提高血漿白蛋白, 降低轉氨酶。 提子中的提子糖、有機酸、氨基酸、維生素對大腦神經有高興作用, 對肝炎伴有的神經衰弱和疲倦症狀有改善效果。

提子中的果酸還能幫忙消化、添加食欲, 防備肝炎後脂肪肝的發生。 提子幹是肝炎患者補充鐵的重要來源。 用提子根100—150克煎水服下, 對黃疸型肝炎有—定幫助效果。

知道了提子上火嗎, 相信您以後咋吃提子的時候, 再也不用擔心上不上火的問題了。 雖然吃提子不會上火, 但是因為它的熱量和含糖成分都比較高, 因此對於糖尿病患者以及便秘患者而言, 最好還是不要吃提子, 以免導致疾病症狀加重。

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