慢性腎小球腎炎應該怎麼運動?專家解釋, 對於慢性腎病患者來說, 進行運體育鍛煉, 對於疾病的治療和恢復大有裨益。 有些患者因怕勞累過度而疏於鍛煉或不鍛煉, 長期臥床休息, 使得精神壓抑, 體質也跟著減弱。 帶來的就是免疫力降低, 易感冒、感染, 再接著就是因感冒和感染而導致病情反反復複, 最終導致病情加重甚至發展到尿毒癥, 不利於疾病的痊癒, 也不利於治療效果。 相反, 應該正視疾病, 做一些適宜的運動, 可以做一些緩慢的有氧運動, 如打太極拳、散散步等自己喜歡而又不給患病機體造成傷害的運動。
運動之後, 由於體力有所消耗, 可以增強食欲。 對於腎病患者來說常常由於飲食的限制和本身的食欲不振, 而造成營養缺乏, 身體虛弱, 容易引起感冒、腸胃道感染等。 如果進行適當的運動鍛煉, 不僅可以增強機體的抵抗能力, 保持一種愉快的心情, 而且在一定程度上增加進食量, 對於營養不良, 缺乏蛋白質引起的肌肉萎縮, 也有一定的改善。 另外, 適量的運動同時也鍛煉了人體內臟的功能, 增強血液微循環, 對於血壓穩定和貧血的改善是非常有效的。
體育鍛煉對於身體的益處頗多, 身體的健康離不開體育鍛煉, 但鍛煉一定要有度, 切忌過度而導致疲勞, 人體疲勞, 體內代謝產物增多, 增加腎臟工作量,
運動對恢復疾病大有好處, 但這只是起到輔助作用, 還需要患者進行正規的治療, 才能得到的治療效果。