在女性來月經期間， 其如果能夠掌握有效方法的法， 是可以起到豐胸的作用的。 那麼， 女性在經期怎樣做才能夠達到豐胸的目的呢?
一、時間要準確
月經期豐胸還是月經後豐胸， 很多人的說法不一樣， 對於這一點， 美乳專家也不在這裡辯解， 本文為大家提供的是經期三天的豐胸手法， 只要把握這個時間段要豐胸很容易。
首先需要明確的是， 經期豐胸最佳時間是月經的第一到第三天， 在這三天如果能夠充分調動身體內的卵巢動情激素， 對豐胸有莫大的好處。 通過刺激乳腺脂肪， 不但可以讓胸豐滿起來，
不僅如此， 還要多吃紅棗、木瓜。 紅棗有補氣養血的作用， 對女性胸部的發育有一定的好處， 而木瓜中的木瓜酶則是公認的豐胸聖品。
二、合理搭配膳食
在經期豐胸最佳時間豐胸， 飲食非常重要。 吃的好不但對身體好， 也對豐胸好。 美乳專家研究發現， 在經期豐胸最佳時間多吃一些蛋白質豐富的食物， 比如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類食品等， 肌膚會變得更有彈性而且光滑、細膩， 而對於一些辛辣的食物則要避免使用。 一方面是因為經期身體的緣故， 另一方面也是為了豐胸。
三、按摩
月經期間， 人體的各個器官都處於活躍狀態，
對此， 美乳專家建議， 在經期豐胸最佳時間最好給自己來一段按摩， 也許你覺得沒用， 但是當你堅持一兩個月之後就會發現效果杠杠的。
