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寶寶腹瀉時的飲食注意事項

小寶寶們免疫力低下在秋季特別容易出現腹瀉症狀, 媽媽們要注意, 一旦寶寶患秋季腹瀉, 一定不能禁食, 相反, 要鼓勵孩子多進食, 可小量多餐。

但是, 在這種情況下需要禁食, 就是當孩子頻繁嘔吐時需要禁食, 同時需要到醫院吊針補液。 以流質和半流質為主, 也就是奶、米湯、粥為主, 暫時不要吃爛飯或硬 飯避免過敏性食物例如海鮮、雞蛋等;不吃生冷的、硬的、油炸和脂肪多的食物。 特別是生冷的東西, 燉蘋果可以止瀉。 燉蘋果還有豐富的鞣酸蛋白, 有吸附作用, 可以止瀉。

炒米湯:將普通大米洗淨, 涼幹,

用大鍋炒至金黃色, 加水煮粥, 給孩子喝粥水。 也有止瀉作用。

秋季腹瀉的預防:

(1)最好以母乳餵養。 由於母乳中富含免疫球蛋白, 有助於增強嬰幼兒胃腸道的免疫能力, 母乳餵養的寶寶較少得秋季腹瀉, 即使得, 病情也會輕很多。

(2) 注意飲食衛生, 防止病從口入。

(3)合理餵養、定時定量, 循序漸進地添加輔食, 切忌幾種輔食一起添加。

(4)少吃富有脂肪的食物, 多吃新鮮蔬菜, 補充維生素B, 改善胃腸功能。

(5) 加強體格鍛煉, 增強體質。

(6)及早治療的營養不良、佝僂病、貧血、微量元素缺乏、鉛中毒等慢性疾病。

(7)合理用藥, 不要濫用廣譜抗生素, 以避免腸道正常菌群的失調。 經常口服腸道微生態調節劑, 如媽咪愛、培菲康、合生元等, 防止腸道正常菌群失調。

(8)接種輪狀病毒疫苗。 6個月~3歲的寶寶, 每年要接種輪狀病毒活疫苗, 以預防輪狀病毒腹瀉(秋季腹瀉)。 在每年7~9月份, 即秋季腹瀉流行季節來臨之前接種, 每年一次。

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