刮痧的注意事項

方法步驟：

01 1如果患者想要刮痧， 那麼就需要多加注意避風， 同時還要注意保暖， 注意刮痧的室內如果溫度較低， 那麼就要儘量的減少暴露的部分， 主要是為了避免風寒之邪， 邪氣通過開泄的毛孔進入人體， 導致刮痧效果不佳。

02 2患者在刮痧之後， 最好注意飲一杯熱水， 因為刮痧之後會導致汗液從毛孔中排出也就是邪氣排出， 這樣會消耗體內的水分， 那麼多飲一杯水可以有效地促進新陳代謝， 這樣可以有效的加速代謝產物的排出。

03 3同時如果患有皮膚病的患者， 也需要多加注意， 要根據自身的情況進行選擇正確的地方進行刮痧，

04 但是要注意的是刮痧也是一種理療的方式， 也要有專業的人員進行才有效果， 如果只是讓一些不知道怎麼操作的人來弄的話， 不單病治不好還有可能會受傷。