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經常熬夜會導致月經不調

月經不調是一種常見的婦科疾病。 生活中, 引起月經不調的原因有很多。 現如今很多白領出現月經不調, 專家表示是因為經常熬夜工作導致的。 所以, 專家提醒各位女性朋友經常熬夜會導致月經不調, 希望大家能夠引起重視。

月經不調的病因可能是器質性病變或是功能失常。 許多全身性疾病如血液病、高血壓病、肝病、內分泌病、流產、宮外孕等均可引起月經失調。 專家說經常熬夜會導致月經不調, 那麼, 為何熬夜會導致月經不調?據報導, 經常打亂生物鐘熬夜的女性出現月經紊亂的幾率是作息規律者的2倍,

其痛經、情緒波動的情況也很多。 經常上夜班的女性患腫瘤的比例是白班女性的1.5倍;而且上夜班次數越多, 風險越大。

女性經常熬夜容易導致月經失調, 女性長期熬夜或者失眠會改變身體原有的生物鐘, 從而引發機體生命節律發生紊亂。 這種紊亂將導致一系列內分泌功能的紊亂, 進而影響女性的排卵週期。 一旦排卵週期被打亂, 就可能出現月經紊亂, 隨之會使孕激素分泌不平衡。 而一些女性高發腫瘤, 如子宮肌瘤、子宮內膜病變、乳腺病變等, 都與雌、孕激素的分泌異常有著密切關係。

因此, 女性朋友能不熬夜儘量別熬。 實在要熬, 白天也要儘量把睡眠補回來, 同時按需求來調節自身生物鐘。 如果身體適應了“黑白顛倒”的生活,

白天的睡眠品質也可以保證, 內分泌恢復正常, 對身體的不良影響會相應減少。 而且, 女性朋友們應堅持每3―6個月測次激素水準, 以便發現問題, 及早處理。

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