方法步驟:
01 1如果你能改變生活方式, 尤其是飲食結構和運動習慣, 就可以不用藥物解決抑鬱問題。
02 2當然了, 對於嚴重的抑鬱症患者尤其是有自殺傾向的患者, 應該及早去看心理醫生。 這些患者需要一定的藥物控制。 但是配合針灸治療無疑有極大地好處。
03 3針灸可以治療抑鬱症, 你也可以在相應的穴位上放置磁鐵, 每次都要放置四到八小時。 放置的位置有:第一, 虎口穴, 位於拇指和食指之間的指蹼, 合攏時在肌肉的最高點;第二, lv3穴, 位於第一二腳趾指蹼上5cm。 女性應選擇右手和左腳穴位, 男性相反。