方法步驟：
01 1馬普替林， 主治精神性抑鬱症， 反應性和神經性抑鬱症、耗竭性抑鬱症。 一日三次， 一次50mg， 兩周是一個療程。 這藥物不能吃多， 吃多了對腎臟不好， 減少排尿。 嚴重的還會癲癇發作。
02 2中高度患者可以使用鹽酸氟西汀， 又稱百憂解。 這種藥沒有處方是買不到的。 老年人、肝腎功能不全的人不可使用。 這種藥每天服用20mg。 副作用為厭食噁心、頭疼、焦慮、失眠、頭重腳輕等。
03 3輕患者最好採取自我治療， 比如飲食方面多吃一些食含鈣類的食物， 如豆製品、芹菜等；保持心情開朗， 多參加活動；自己在家按摩， 比如關元穴等。
04 精神抑鬱症的治療， 最好能夠自我治療。 如果重度的抑鬱症， 最好還是去醫院， 找心理醫生進行治療。 最後在用藥物治療， 藥物的副作用實在太大， 儘量少吃就少吃。 不要產生藥物依賴。
