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電腦族有哪些預防痤瘡方法

經常面對電腦的人會發現臉上痤瘡不斷。 是什麼原因致使痤瘡的生長呢?

整天面對電腦易長痤瘡的原因是什麼?

皮膚病專家指出:長期面對電腦, 螢幕靜電吸附很多塵埃, 這就容易導致面對電腦的人毛孔堵塞, 油脂分泌過旺, 從而導致痘痘橫生。 再者就是整天面對電腦的人容易出現作息不規律等情況, 這就擾亂了正常的代謝, 導致痤瘡發病。

那麼整天面對電腦 如何防止痤瘡生長呢?

皮膚病專家提醒, 長期在電腦的螢幕前面工作的人要注意加強對皮膚的護理, 首先要多飲水, 尤其是在空調房間中,

要比正常的量再增多200毫升。 其次不要長期連續對著螢幕, 可以中間休息, 適當地清潔一下皮膚, 使用一些含維生素C和維生素E等抗氧化的護膚品, 必要時給皮膚做按摩, 尤其是眼周的皮膚。

同時, 整天面電腦, 保持充足的睡眠和良好的作息習慣對於皮膚健康也很重要。 如果突然出現許多痤瘡, 可能是由於作息不規律, 影響了臟腑正代謝功能, 使血液毒素堆積, 血液微循環不暢, 血液攜氧供養能力下降, 皮膚細胞得不到充足的代謝能量, 而致表面皮膚代謝活力下降, 從而容易引發青春痘。

整天面對電腦 如何防止痤瘡生長?你都知道要怎麼做了嗎?另外, 要提醒大家的是治療痤瘡除了普通治療痤瘡的方法以外, 還要控制飲食,

少吃油膩、辛辣的食物和甜食。

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