糖尿病患者由於皮膚比較脆弱, 而且皮膚的觸覺也不像正常人那麼靈敏, 因而在寒冷的冬季泡澡時應該注意些, 以免對皮膚等造成一定的影響。 下面讓我們來瞭解下糖友泡澡時的五大注意事項。
1、注意空氣流通, 避免高溫:糖尿病患者往往會合並有心腦血管疾病, 因此, 應選擇空氣通暢的空間泡澡, 以避免在過高溫度, 空氣不流通的情況下, 由於缺氧引起心梗等心腦血管疾病意外的發生。
2、避免使用沐浴露等洗浴用品, 而過度搓擦:儘量避免使用香皂、沐浴露等洗浴用品, 避免過度搓擦。 因洗浴用品多為鹼性,
3、泡澡前注意用溫度計測量下:對於糖尿病患者多數併發有神經病變, 末梢神經對溫度及疼痛的感覺減退, 不能準確判斷是否水溫合適, 不慎燙傷時又不能及時感知到疼痛。 因此, 40℃以下的水溫才適合糖尿病患者, 泡澡時最好能準備溫度計測量。
4、泡澡時應該注意時間別太長:泡澡時由於消耗大, 發生低血糖的風險明顯升高, 若空腹泡澡, 處理不及時則可能出現致命的風險。 因此, 建議糖尿病患者泡澡前要確保在進餐後, 此時, 血糖控制相對穩定。 同時, 泡澡時間不宜過長, 建議每15分鐘休息一下。
5、泡完澡後少量進食:此外, 應當仔細檢查身體各部位有無破損、燙傷, 尤其是下肢、足底等不宜察覺的部位。 若發現燙傷或破損, 及時到專科就診, 避免感染加重。