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應該如何預防弱視呢

眼睛的構造十分複雜精細, 而且十分容易受到損壞, 輕者視力下降重者失明。 因此, 保護好眼睛便成了一個不容忽視的問題, 要養成良好的習慣必須從寶寶開始。

第一、在嬰幼兒時期就要注意用眼衛生, 讓小孩的毛巾、手帕、臉盆跟大人分開使用, 以免染上急性結膜炎、沙眼等傳染性眼病;教育小孩不用髒手揉眼睛;不要給小孩玩弄剪刀、針等銳利堅硬的東西, 以免傷及眼睛。

第二、教育小孩子注意用眼衛生, 小孩在玩玩具、看連環畫或畫畫時不要距離太近, 要保持正確姿勢, 且燈光要充足, 不要太暗或太強,

通常在小孩4歲時最好到醫院檢查一下視力, 一旦發現情況, 應及時治療。 孩子到了入學年齡後, 要注意勞逸結合, 堅持做眼保健操, 預防近視眼。

第三、少年兒童正值生長育時期, 應鼓勵孩子多吃粗糧、雜糧、蔬菜、水果, 少吃含糖量高的食物。 最好不要吃零食、不要偏食。 還應鼓勵孩子們多到室外活動, 參加有益的體育鍛煉, 注意眼睛的營養供給。

第四、注意預防傳染眼病及全身性疾病。 許多傳染性眼病是通過直接接觸傳染的, 不管是得了什麼眼病都要及時到醫院去治療。 一些全身性疾病對眼睛也有很大影響, 如結核病、腎病等。 因此, 要注意防治, 避免延誤病情。

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