為避免病人大便乾燥,
還需常吃些瓊脂、香蕉、蜂蜜等能潤腸的食物,
這對潰瘍病人很重要。
飲食療法是預防和治療潰瘍病的重要環節。
患者在飲食上應注意做到以下幾點:
加強營養應選用易消化、含足夠熱量、蛋白質和維生素豐富的食物。
如稀飯、細麵條、牛奶、軟米飯、豆漿、雞蛋、瘦肉、豆腐和豆製品;富含維生素A、B、C的食物,
如新鮮蔬菜和水果等。
這些食物可以增強機體抵抗力,
有助於修復受損的組織和促進潰瘍癒合。
泛酸多的患者應少用牛奶。
不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物,
如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等,
烹調要恰當以蒸、燒、炒、燉等法為佳。 煎、炸、煙熏等烹製的菜不易消化, 在胃內停留時間較長, 影響潰瘍面的癒合。
限制多渣食物應避免吃油煎、油炸食物以及含粗纖維較多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、臘肉、魚幹及各種粗糧。 這些食物不僅粗糙不易消化, 而且還會引起胃液大量分泌,
制訂合理的飲食制度吃飯定時定量, 細嚼慢嚥, 少說話, 不看書報, 不看電視;保持思想鬆弛, 精神偷快。 在潰瘍活動期, 以進食流質或半流質、易消化、富有營養的食物為好。 以前有學者為潰瘍病人制定了少吃多餐制, 以避免過飽或過饑。 近年來研究認為, 儘管進食可暫時緩解疼痛, 但少食多餐不斷地刺激胃酸分泌, 使胃酸分泌整曰處在活躍狀態, 顯然不利於潰瘍病癒合。 因此, 除急性發作期併發出血、嘔血時短期少食多餐外, 平時應堅持一曰三餐規律進食。