一、生活調理
當潰瘍活動期, 症狀較重時, 臥床休息幾天乃至1~2周, 尤其對胃潰瘍患者, 常可使疼痛等症狀緩解。 避免使用水楊酸類藥、非類固醇抗炎藥、腎上腺皮質激素、利血平等致潰瘍藥物。
二、精神調理
消化性潰瘍屬於典型的心身疾病範疇,
心理—社會因素對發病起著重要作用,
因此樂觀的情緒、規律的生活、避免過度緊張的過勞,
無論在本病的發作期或緩解期均很重要。
對少數伴有焦慮、緊張、失眠等症狀的患者,
可短期使用一些鎮靜藥和安定劑。
三、飲食調理
(一)潰瘍病急性發作期
應嚴格限制對胃粘膜有機械性刺激的食物如生、硬食物和化學性食物和藥物,
(二)好轉癒合期
逐漸過度到鍛煉性飲食, 日餐5~6次。 主食可用烤饅頭片、麵包幹、大米粥、細麵條、面片等,
(三)恢復期
日進餐4~5次。 仍以清淡飲食和易消化飲食為主, 忌煎炸厚味及辛辣刺激食物, 避免採用強烈促進胃液分泌的食物如酒、咖啡、汽水及芹菜、茴香、青蔥、辣椒等, 忌用能加重胃負擔的豆類、動物內臟和菠菜等。
胃潰瘍預防知識:胃及十二指腸潰瘍保健知識
以下介紹一些飲食食療方:
1.懷山粥
懷山藥100g, 粳米100g。 一起加水煮成稀粥, 每天1劑, 分3次飲服。 適用於脾胃虛弱型胃及十二指腸潰瘍。
2.糯米粥
糯米或粳米100g, 紅棗7枚。 按常法煮粥, 熟至極爛, 經常食用。 適於脾胃虛弱型潰瘍病, 可治胃及十二指腸潰瘍。
3.田七雞蛋羹
田七末3g, 藕汁30ml, 雞蛋1個, 白糖少許。 將雞蛋打破, 倒入碗中攪拌;用鮮藕汁及田七末,
4.銀耳紅棗粥
銀耳20g, 紅棗10枚, 糯米150g。 按常法煮粥。 適用於脾胃虛弱型潰瘍病患者。
5.白胡椒煲豬肚湯
白胡椒略打碎15g,
豬肚1只(去雜,
洗淨),
放水適量,
慢火煲,
調味後服食。
適用於虛寒型潰瘍病。
6.蓮子粥
蓮子30g,
大米100g。
按常法煮粥,
每天食用,
連續服1月。
適用於脾胃虛弱型潰瘍病。