隨著生活水準的提高， 人們的養生意識也提高了很多， 最近兩年流行起來了追求自然， 很多人都加入了吃野菜的行列。 在他們的意識裡野菜是純綠色食品， 安全沒有污染， 可以為身體帶來健康， 許多孕婦也跟風加入了吃野菜的行列， 但是有人說孕婦吃野菜會造成流產， 那麼， 孕婦可以吃野菜嗎?
孕婦的身體素質不同於平常人的， 因為孕婦在懷孕期間， 飲食要格外的注意， 因為稍不小心， 就會造成流產。 所以， 對於孕婦可不可以吃野菜這個問題， 是必須要值得重視的， 下面就一起來看看孕婦是不是可以安全的吃野菜呢?
吃野菜會引起流產?
應當說， 大多數常見的食用野菜， 孕婦可以食用， 並不會引起流產。
不過， 近年有研究表明， 個別野菜有一定活血散瘀作用， 可能會引起子宮興奮， 存在潛在的流產風險。 比如， 馬齒莧， 實驗證明， 馬齒莧成分對子宮有興奮作用， 可引起子宮收縮， 有可能造成流產。 懷孕初期， 或有習慣性流產者， 當忌食;但在臨產前又屬例外， 多食馬齒莧， 反而有利於順產。
還有薺菜， 薺菜含有麥角堿成分。 動物實驗證明， 麥角堿有收縮子宮作用， 對懷孕子宮更敏感， 故孕婦多吃可能導致流產。
益母草也屬野菜， 它有活血、祛瘀、調經等功效， 女性痛經、產後血瘀食用較佳。 但懷孕後最好不吃為好， 其活血作用對孕婦不利。
此外， 一些中醫認為性寒、滑利的野菜， 如木耳菜、蘆薈、馬蘭頭、小薊、大薊、冬葵(冬莧菜)等。 懷孕後也當慎食， 尤其是懷孕初期最好少吃為宜。
看了上面的介紹之後， 朋友們對於孕婦可以吃野菜嗎是不是有了全新的認識呢?孕婦吃野菜是可以的， 並不會造成流產， 但是這並不是絕對的， 因為野菜像家常菜一樣， 含有的營養成分不同， 而起到的功效不同， 對於寒性的野菜和味涼的野菜， 是不建議孕婦吃的。 所以， 在選擇野菜的食用上， 孕婦還是應該謹慎的。
