一天喝一瓶啤酒會好嗎

相信很多朋友在繁忙的工作之後回到家中都希望能夠大吃一頓， 如果這時候再喝上一瓶啤酒那簡直是神仙過的日子了。 因為酒精不僅能夠很好的緩解工作給人們帶來的壓力， 同時也能讓人們得到一絲的放縱， 而讓心情變得更加的美好。 可是一天喝一瓶啤酒好嗎?針對這個疑問， 接下來的時間就請朋友們和我一起去學習一下。

喝酒應適量， 啤酒只含有4%程度的酒精， 刺激少， 被醫師推崇。 自古以來， 適量的酒被認為"百藥之長"， 只要喝的方法得當， 不過量， 酒確實有益於身體的， 能起到健體強身之功效，

對於心血管疾病有預防效果, 但是每天超過白酒一杯,啤酒一瓶就不妙了, 會將保健效果歸零, 而且當每天超量, 先不管肝臟負擔, 還反而會增加心臟病發生。 因此科學家建議, 白酒每天就是一杯, 啤酒每天就一瓶， 不多不少, 對於健康最有好處。 不管喝紅酒或喝啤酒, 對於心血管疾病的發生都具有降低的效果,但是喝紅酒者的保護效果最好, 每天喝22-32g酒精量的紅酒能降低約33%的心血管疾病與癌症發生, 而不管喝紅酒或啤酒, 或是兩酒均愛者, 每天只要適量飲酒, 對於心臟健康都是有幫助的。 英國King"s College及St Thomas Hospital的專家在一項研究中指出， 年輕男女想保有一身健壯骨骼的最佳方法之一就是：每天喝一杯啤酒。 每天喝啤酒,可以提供大量天然來源的矽元素, 對於骨骼健康非常地有幫助。 此外， 使啤酒會有苦味的HOP(啤酒花)是含有一種女性荷爾蒙， 這一種成分具有美容和減輕壓力的作用。

但是過量有會怎樣呢?任何東西吃喝過量， 都會有害， 酒亦不例外。 飲酒過量會使你易患許多其它疾病， 喝酒者患腎臟病和肝病的機會高於平常人。 過量飲用， 會造成酒精中毒， 損害中樞神經系統， 甚至導致延腦麻痹;抑制胃液分泌， 減弱胃蛋白酶活性， 刺激胃黏膜， 令人患慢性胃炎， 給人體帶來極大的危害。 酒精還會降低主要男性苛爾蒙---睾丸酮的水準， 影響男性的生殖力及後代的健康。 對於男性青少年， 則能延緩性功能的成熟。 孕婦過量飲酒， 可能使嬰兒畸形， 智力遲鈍，

甚至胎死腹中。 對於肝臟病的患者來說， 酒精的刺激會加重肝臟負擔， 加重病情。 對於正在服用抗高血壓藥物的高血壓病患者， 酒精不僅會降低藥物的療效， 而且還能即溶緩效藥物的外殼， 使藥力驟發過猛危及生命。 一般來說， 人們每次飲酒時， 當液體中酒精濃度達到0.05--0.2%時， 大腦的抑制功能減弱， 記憶力減退， 辨別力、集中力、理解力明顯下降。

相信通過上述我們大家的學習， 廣大朋友們對於一天喝一瓶啤酒好嗎， 心中也已經有了屬於自己獨特的見解和更標準的答案。 當然我還是想再提醒大家的是， 長期喝啤酒就會導致大量的酒精進入我們的肝臟， 這也就會讓我們的肝臟受到一定的損傷。 同時在喝酒的過程中一定要多吃菜，

這樣能緩和胃部的不適。