靜脈炎是臨床上的多發及常見病， 男女均可發病。 靜脈炎可以發生於身體的各個部位， 通常多發於四肢。 臨床特點為：沿淺靜脈走行突然發生紅腫、灼熱、疼痛或壓痛， 出現條索狀物或硬結。 急性期後， 索條狀物變硬， 局部皮膚色素沉著。 專家表示， 靜脈炎除了及時採取治療外， 飲食上也應該注意， 平時少吃辛辣食物等合理安排患者飲食也是預防靜脈炎的關鍵方法。
靜脈炎的飲食注意
1、飲食宜清淡多汁， 容易消化且營養豐富， 忌食辛辣、肥膩高脂肪之物， 如辣椒、花椒、大蒜、肥肉、胡椒等。
2、經常食用大量新鮮水果、蔬菜、生堅果、植物籽、大豆製品及全穀食物，
3、血栓性淺靜脈炎的飲食忌食生冷之物， 如冰棒、雪糕、汽水、涼萊等。
4、血栓性淺靜脈炎的飲食宜多食用生薑， 可促進血液迴圈、淨化血管、穩定血壓。
5、禁止食用任何乳製品、煎炸食物、鹽醃食物及加工食品。
6、多喝銀杏茶水， 可以改善微循環及大腦功能， 具有抗氧化作用。 靜脈炎的預防措施：
專家表示， 靜脈炎最重要的是注意鍛煉， 以及避免外界誘因， 具體注意以下幾點：
1、防止創傷：創傷不僅加重血管損傷和痙攣， 而且使已處於缺血狀態的肢體抗感染力下降， 造成傷口不易癒合。 即使是通常不予重視的黴菌感染， 如足癬等， 也會對患肢造成威脅， 因此，
2、注意鍛煉：功能鍛煉不僅可以防止肌肉萎縮， 而且使肢體的血流量增加， 促使血管側支開放， 保持肢體活動能力。 但是， 患肢鍛煉不能操之過急， 活動量要適當， 就是以不引起肢體疼痛為度。
3、適當保暖：大家知道， 在溫暖的環境中血管會擴張， 皮膚色澤變得紅潤;反之皮膚便顯得蒼白。 因此， 在寒冷季節和在有空調的房間中適當保暖。 寒冷將使血管收縮， 血流量更加減少， 症狀愈加嚴重。
4、降低血液黏稠度：血液流動速度緩慢，
血液黏稠度增加，
可引起血栓形成，
使原已狹窄的動脈完全阻塞。
因此，
平時也可以通過多飲水。
