概述：眾所周知， 體育運動可以幫助患者改善大腦、肌肉的調節功能， 能增強體質， “這就能增強全身的抗感染能力。 體質增強， 抗感染能力也得以增強， 這對慢性前列腺炎患者來說是非常有益的。
正文：眾所周知， 體育運動可以幫助患者改善大腦、肌肉的調節功能， 能增強體質， “這就能增強全身的抗感染能力。 體質增強， 抗感染能力也得以增強， 這對慢性前列腺炎患者來說是非常有益的。
血液迴圈是有規律的。 人體處於運動狀態， 全身的血流迴圈加快， 盆腔、前列腺等局部的充血狀態就會減輕。 盆腔等局部充血是造成前列腺炎症的重要原因。
此外， 體育運動能讓人全身心投入， 幫助緩解精神緊張、焦慮、壓力等。
精神壓力過大也是慢性前列腺炎患者的一大負擔。 緊張、焦慮等情緒得到緩解後， 對前列腺炎的康復大有裨益。 體育鍛煉還可以消除因慢性前列腺炎引起的各種表現， 如腰酸、下腹疼痛和神經衰弱的各種症狀。
但運動也不能過於劇烈。 專家提醒， 如果運動過度、造成體力衰竭， 對病人及病情恢復來說就不好了， 可以階梯式地增加運動量。
運動過後， 應該多補充水分。 專家解釋， 因為運動中， 隨著汗液的流失， 尿液會濃縮， 導致加重前列腺的負擔。
臨床上， 不少患有慢性前列腺炎的病人不願參加體育鍛煉， 唯恐運動會加重病情， 或者有損“腎氣”和影響生育。 對此， 專家指出， 這完全是誤解， 體育運動對前列腺炎患者來說太有好處了。
運動能夠有效的加速全身血液的流動， 我們也可以使用溫水坐浴盆來進行前列腺部位局部血液流動的舒緩。
