適當的體育運動不但可幫助炎症吸收, 而且有助於前列腺的功能恢復, 益處很多, 主要歸納有以下幾點:
1.體育鍛煉後, 全身包括前列腺局部血液迴圈加快, 對消滅前列腺內部的細菌或促進炎症的消散均有益處。
2.適當的體育運動, 不但使前列腺局部血液迴圈加快, 而且能促進前列腺液分泌增多, 可將細菌毒素沖淡, 亦可通過排尿或遺精將細菌排出體外, 有助於機體的康復。
3.由於體育運動加快了血液迴圈, 故能幫助藥物迅速到達前列腺體內, 增加藥物的治療作用。
前列腺炎病人在日常生活活中可根據自己的愛好選擇步行、散步、慢跑、游泳、垂釣等現代運動方式, 當然也可選擇一些傳統保健運動, 如太極拳、八段錦、五禽戲等來鍛煉身體。