想要減少疾病的發生， 我們就不要總是去外面的飯店吃飯， 畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品， 食材也可能不夠衛生， 自己做飯相對來說更健康， 冰爽檸檬西瓜汁的做法很簡單， 而且還可以幫助促進健康。
1、準備一塊西瓜， 檸檬洗淨
2、放入手動榨汁機裡榨汁
3、西瓜用水果刀片下， 切成塊
4、榨好的西瓜汁滴入幾滴檸檬（不喜歡檸檬的也可以不加）
5、裝飾一下， 放冰箱冰一下在喝更涼爽吆
6、一杯冰爽檸檬西瓜汁就好了（不添加認色素， 原汁原味， 自己現榨的果汁更衛生吆）
經常在外面吃飯不僅容易對腸胃造成負擔，
檸檬鴨的做法各家有各家的做法，不盡相同，鴨子(鴨子越肥越好，西洋鴨的不要)拔毛弄乾淨，放鍋裡，加水、放薑、酒煮到七八成熟，取出，晾涼，砍成小塊。咸檸檬去籽剁成蓉，紫蘇留葉子切成絲。薑一塊切絲、蒜八七... [詳細答案]
紅燒排骨做法一：原料：肋排或小排配料：生薑、蔥、八角一枚、鹽、糖、醬油、料酒、味精、開水做法：鍋裡放合適的菜油，加熱後生薑蔥放入炒香，然後把肋排入入鍋內翻炒，等肉變色發白後，加入醬油、料酒、糖，然後... [詳細答案]
黃秋葵食用方法多樣，既可涼拌，又可熱炒、油炸，還可湯食。主要利用方式有如下幾種：1、涼拌：輕輕切除果蒂，置於沸水中2～3分鐘，撈出，涼水速沖，切成細絲，加入各種佐料調製。2、炒食：去蒂後放入沸水中3... [詳細答案]
材料： 小肋排適量、料酒1大匙、醬油2大匙、白糖(也可替換成冰糖，色澤更加誘人)3大匙、醋4大匙、清水5大匙、大蒜2個、蔥段、薑片各適量、鹽(可不放，隨意)1小匙。做法： 1。湯鍋注入清水→小排骨入... [詳細答案]
建議用1,每晚用胡蘿蔔汁加牛奶塗於面部,第二天早上再洗去. 2,30克杏仁與適量雞蛋清混合調勻,每晚睡前搽於面部有斑處,次日早晨用白酒洗掉 [詳細答案]
