人流後可以吃香蕉嗎？

婦科專家指出， 通常在女性剛剛做完人流之後， 為了使患者身體儘快康復， 醫生一般都會交代一些注意事項的， 術後應禁止吃一些生冷刺激性食物的， 而香蕉是很多人都比較喜愛的水果， 那麼人流後可以吃香蕉嗎？

專家指出， 流產後一般在一周以內不能夠吃生冷食物的， 當然也包括香蕉。 但一周過後可以適當吃點。

在一周之後可以適當的吃， 流產後的飲食應該以溫補和易於消化為主， 特別是注重鐵質的吸收， 以預防貧血的發生。 而香蕉中恰好含有豐富的纖維素和鐵質。 具有通便、補血的作用。

所以在流產一周以後， 可多吃些香蕉， 對預防流產後的便秘和貧血有著一定的積極作用， 但也要適量， 不能吃太多。

另外還需要注意， 人流後不僅要在水果上有所注意， 在各方面飲食上也是有許多事項需要注意的， 比如要補充水分應少量多次， 減少水分蒸發量， 禁止食用辛辣刺激、寒涼性食物等。