維生素D又名鈣化醇、抗佝僂病維生素
維生素D過量會引起中毒
媽媽總是擔心寶寶缺這個缺那個， 索性將魚肝油(維生素A、D製劑)、維生素片超量給寶寶吃， 而且又曬太陽又補鈣。
本想一勞永逸， 可是問題來了：維生素也會中毒。
過量維生素A會引起中毒， 過量維生素D也會引起中毒。 維生素D中毒主要與高鈣血症有關係， 鈣鹽沉積於各組織器官， 影響其功能。
維生素D中毒早期表現為食欲不振、煩躁不安、寶寶哭鬧、低燒、噁心嘔吐、腹瀉或便秘， 隨後出現尿頻、夜尿、頭痛、血壓升高、心率不齊等症狀，
現代醫學研究闡明， 血液與尿液裡的鈣質成分增加時（尤其是驟然增加時）， 特別容易形成尿結石。 而使血鈣增加的原因之一是體內維生素D的增加。 魚肝油內則含有大量的維生素D。
使用魚肝油可有效地治療佝僂病、軟骨病等但健康人如果、服用魚肝油過多， 增加維生素D的攝入量， 就有造成血鈣增高的可能， 這是沒有必要的所以， 對於含維生素D最多的藥物——魚肝油一般人不宜多服。
