1、熬夜最佳補品
奇異果含有豐富的維生素C,可強化免疫系統, 補充腦力所消耗的營養;它的低鈉高鉀的完美比例, 可補充熬夜加班所失去的體力。
2、提高性能力
對男性白領來說, 奇異果更具有奇異的功效, 它含有不少精氨酸, 能促使血液迴圈順暢, 增進性能力。
3、幫助睡眠、安撫情緒
對於忙碌的現代人、操勞的職業婦女、日夜顛倒的夜貓族而言, 經常出現焦慮、煩躁、注意力無法集中的狀況, 若是缺乏鈣質, 更容易發生神經緊繃、消化不良、失眠的症狀。 美國加州針灸中醫師吳建勳表示, 鈣質具有幫助神經傳導、安慰和鎮定作用,
4、美顏聖品
愛美的現代人最在乎的維他命C,奇異果的含量超過了柳橙的2倍, 每日營養建議攝取量高達230%,是一日所 維他命C的2.3倍。 維他命C是人體膠原的主要成分, 不但可以增強人體活化細胞、促進新陳代謝, 還是對抗壓力不可或缺的維生素。 現代有許多人選擇補充維他命C片, 輔大食品營養研究所教授陳雪娥建議, 與其食用合成的藥品, 不如多吃天然的奇異果。
5、減肥良藥
奇異果高單位的膳食纖維不但可以促進胃腸蠕動,
6、孕婦的營養品
獼猴桃含有豐富的葉酸, 葉酸是構築健康體魄的必需物質之一, 能預防胚胎發育的神經管畸型, 為孕婦朋友解除後顧之憂。
7、防治疾病
獼猴桃含有優良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質, 能夠起到清熱降火、潤燥通便的作用, 可以有效地預防和治療便秘和痔瘡。 獼猴桃含有抗突變成分谷胱甘肽, 有利於抑制誘發癌症基因的突變, 對肝癌、肺癌、皮膚癌、前列腺癌等多種癌細胞病變有一定的抑制作用。
獼猴桃富含精氨酸, 能有效地改善血液流動, 阻止血栓的形成,
獼獼猴桃含有大量的天然糖醇類物質肌醇, 能有效地調節糖代謝, 調節細胞內的激素和神經的傳導效應, 對防止糖尿病和抑鬱症有獨特功效。 獼猴桃含有豐富的葉黃素, 葉黃素在視網模上積累能防止斑點惡化導致永久失明, 為白內障朋友實現“千里眼”之夢助一臂之力。
獼猴桃神奇食療方
1、治食欲不振、消化不良:獼猴桃乾果100克, 水煎服。 每日2次。
2、治腸癌發熱、口幹者:鮮獼猴桃2個, 洗淨, 生食。 每日2次。
3、治食管癌、胃癌、肝癌、腸癌:獼猴桃根30克, 半邊蓮30克, 半枝蓮30克, 生苡仁30克, 生薑4克, 煎湯代茶常飲。
4、治乳腺癌:獼猴桃根90克, 用3碗水煎3小時以上,
提供“提高性能力吃點獼猴桃”閱讀, 如果你很喜歡這些分享的“提高性能力吃點獼猴桃”內容, 希望你通過“提高性能力吃點獼猴桃”,找到通往健康之路的金鑰匙。