獼猴桃蘋果香蕉丁
材料：獼猴桃200克， 蘋果100克， 香蕉250克， 白糖、水澱粉各適量。
做法：①獼猴桃、蘋果分別洗淨， 香蕉去皮， 全部切成小丁。 ②將獼猴桃丁、蘋果丁 、香蕉丁放鍋內， 加適量水煮沸， 再加白糖， 用水澱粉勾芡， 出鍋即成。
養腸胃功效：這道甜品有清熱解毒、生津止渴的功效。 適用於煩熱、糖尿病、食欲不振、消化不良、石淋等病症。
獼猴桃枸杞子甜粥
材料：粳米100克， 獼猴桃2個： 枸杞子30克， 白糖適量。
做法：①梗米洗淨， 泡一會；獼猴桃去皮切片；枸杞子沖洗乾淨， 備用。 ②粳米入鍋， 加水煮， 煮至粳米一粒粒都漲開， 變濃稠時， 下枸杞子、獼猴桃片， 再煮3分鐘左右， 加適量白糖調味即可。
養腸胃功效：獼猴桃富含多種營養成分。 本品既清新爽口， 又開胃促消化， 適宜於腸道功能欠佳的患者經常服用。
獼猴桃奶昔
材料：獼猴桃100克， 優酪乳200 克， 蜂蜜適量。
做法：①將獼猴桃去皮、切塊。 ②把優酪乳、蜂蜜和獼猴桃一起放進料理機， 攪打成果泥汁即可。
養腸胃功效：獼猴桃可以健胃、清熱、增強免疫力， 優酪乳富含蛋白質， 蜂蜜能補脾胃、潤肺止咳、解毒。 三者搭配， 營養又美味。