孕媽媽為何容易情緒波動？

懷孕後， 孕媽媽會發現， 自己的情緒極易波動， 並且不容易平靜下來， 為何會有如此現象呢？

①激素分泌的變化

孕期孕婦體內的激素會大量分泌。 這些激素不僅會影響孕婦的身體變化， 而且還會對情緒產生一定的影響。 而孕期不同， 不同孕婦所受的影響大小也不盡相同。 一般情況下， 孕初期情緒不定， 孕中期漸入平靜， 而到了孕後期， 情緒起伏較大。

②情緒的波動

激素對情緒的變化有很大的影響， 但影響是有限的， 不是絕對的， 應該正確對待因情緒而引起的短期生活變化。 懷孕讓您幸福神往的同時，

③向別人傾訴煩惱

孕婦心裡有事或情緒不好時， 切記別悶在心裡。 不妨把自己擔心的事向丈夫、朋友或同事傾訴一下， 或在產前學習班上說出來， 讓大家幫忙想想解決的辦法。