月經不調雖說是女性生理期的表現， 但同時月經不調也是屬於婦科疾病。 因此， 女性有出現月經不調的話， 一定要注意調理方式。 接下來， 就給大家講述下月經不調的調理方式有哪些吧。
1. 月經不調的調理可以取麻油、蜂蜜各一匙， 攪拌後服用， 可滋潤腸胃、促進月經不調患者腸胃蠕動。
2. 月經不調患者可每日早起空腹喝一碗或兩碗熱菜湯， 對治便秘有顯著療效。
3.杜仲茶是便秘者的上好飲品， 可解除月經不調患者便秘、減少脂肪。 每天早晚或飯後喝檸檬汁， 能增進腸胃消化， 減肥並有軟便功效。 這也是屬於月經不調的調理方式。
4.核桃、優酪乳、青梅幹都是潤腸通便的零食;月經不調患者應少食用咖啡和多吃香蕉也能起到促進排便的作用， 但過量食用會弄巧成拙。
5.正值生育年齡的女性， 如果長期處於壓力下， 會抑制腦下垂體的功能， 使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵， 月經就會開始紊亂。 同樣， 長期的心情壓抑、生悶氣或情緒不佳， 也會影響到月經不調。
以上所講述的就是月經不調的調理方式具體的講述， 希望可以幫助到大家瞭解到這方面的月經不調的知識， 及時去調理好月經不調。 如果您還有其它的月經不調的問題想諮詢的話， 可以聯繫我們的線上專家為您解答。
詳情可登錄月經不調疾病專題或向專家免費進行諮詢，
