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嬰兒餵養易走入五大誤區

誤區1:喝鮮奶比喝配方奶粉好

嬰兒斷母乳後, 直接喝鮮牛奶對嬰兒健康非常不利。 這是因為:

1.嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統發育尚不成熟, 而鮮奶中的鈣磷比例不合適, 含量較高的磷會影響鈣的吸收。 鮮奶中高含量的酪蛋白遇到胃酸後容易凝結成塊, 也不容易被胃腸道吸收。

2.鮮奶中的乳糖主要是α型乳糖, 能抑制對人體有益的雙歧桿菌, 並促進大腸桿菌的生成, 易使嬰兒發生胃腸道疾病。

3.鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪, 它能刺激嬰兒柔弱的腸道, 進而發生慢性隱性失血。 鮮奶還缺乏腦發育所必需的多不飽和脂肪酸。

因此, 如果條件許可, 應給嬰兒使用適合其月齡的配方奶粉。

誤區2:奶粉味道越香濃越好

奶粉原本只有淡淡的奶香味。 為了增強嬰兒的食欲, 有的奶粉中添加了奶精、香蘭素等芳香物質, 使其沖飲時香氣撲鼻。 而芳香物質並不能增加奶粉的營養。

誤區3:能快速溶解的奶粉品質高

奶粉的即溶度高並不代表奶粉有更多的營養成分。 配方奶粉是由奶粉、乳清粉、奶油粉、微量元素等諸多原料混合而成的, 而這些原料的質地、多少、比例才是決定奶粉品質的關鍵因素。

誤區4:含鈣高的奶粉對嬰兒好

過多的鈣並不能被嬰兒吸收, 反而易使大便變硬, 難以排出。 時間長了, 還容易在體內生成結石。

誤區5:奶粉米糊調著吃營養更全

米糊的主要成分是碳水化合物, 脂肪和蛋白質的含量不足。 如果把奶粉和米糊一起沖調, 會導致嬰兒對蛋白質的吸收不全。

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