【導讀】燕窩的八大禁忌， 說到燕窩， 不少人知道是美容養顏的補品， 那麼吃燕窩的禁忌， 你瞭解嗎？食用燕窩前一定要瞭解吃燕窩的禁忌， 這些才能很好地發揮燕窩的功效， 下面小編為您介紹燕窩的八大禁忌。
燕窩的八大禁忌
1、一般食用燕窩期間少吃辛辣油膩食物， 因為燕窩含有較多的蛋白質， 因此在吃燕窩的時候， 也要少吃酸性的東西， 至少要避免同時吃。
燕窩的八大禁忌
2、吃燕窩的時候不要抽煙或者少抽煙， 同時要避免二手煙。
燕窩的八大禁忌
3、在服用其它藥物的時候， 不管是中西藥， 期間都可以吃燕窩，
燕窩的八大禁忌
4、吃燕窩要避免同時喝茶， 因為茶葉裡面含有茶酸， 會破壞燕窩的營養， 最好就隔開1小時再喝。
燕窩的八大禁忌
5、吃燕窩講究少吃多餐， 保持定期進食， 幹燕窩每次3-5克， 即食燕窩每次20-30克左右， 要空腹食用， 每天一次或者隔天一次， 晚上空腹吃完睡覺最好。
燕窩的八大禁忌
6、對於服用阿斯匹林過敏的朋友， 建議不要吃燕窩。
燕窩的八大禁忌
7、不滿4月的新生兒不能直接吸收燕窩營養， 不適合吃燕窩。 4月以後就可以食用， 食用燉的時間稍長一點， 可增加體質和食欲， 促進身體和智力的生長發育。
燕窩的八大禁忌
8、感冒過程中的人不適合吃燕窩。 急性疾病高峰期和感冒期，
燕窩的八大禁忌
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