38歲的了還能優生優育嗎

方法步驟：

01 138歲還是一樣可以達到優生優育的， 懷孕之前一定要做好孕前檢查， 比如說血常規肝功能（包含兩對半）等等之類的檢查， 之類檢查能清楚的知道自己身體有什麼異常， 會不會對懷孕有影響的。

02 2想要優生優育的話， 那麼在平時的時候一定就不能帶病結婚， 有些病人明明知道自己有性病或者是任何的傳染疾病， 在沒有治療好的時候就結婚的話， 對於寶寶的身體影響是很大的， 有可以會傳染給寶寶， 也有可能會導致寶寶畸形等現象出現， 所以要做好預防措施。

03 3想要優生優育的話， 准媽咪在想要懷孕前三個月就要開始補充葉酸的攝入量，

04 想要優生優育的話， 平時的時候可以多進行體育鍛煉， 有些女性朋友的身體體質比較差， 經常的容易出現感冒發燒的現象， 所以要提高免疫力， 才能對抗病毒。