您的位置:首頁>疾病養生>婦科>正文

慢性附件炎飲食方法

附件炎疾病相信很多的女性朋友們對此都不會感到陌生, 因為在我們的生活中, 經常會出現患附件炎疾病的朋友和家人, 正是因為平時的不注意導致了疾病的產生。 下面我就和大家說說, 附件炎患者如何健康飲食吧。

忌生冷之物如冷飲、瓜果、煙酒等

忌食刺激性食物如辣椒、辛辣溫熱、等。

忌食肥膩、寒涼黏滯食品。

攝取足夠的蛋白質, 如瘦豬肉、鴨、鵝、鵪鶉、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物, 以補充經期所流失的營養素、礦物質, 提高免疫力。

附件炎飲食宜清淡, 易消化的食品, 如赤小豆、綠豆、東瓜、扁豆、馬齒莧等,

宜食具有活血理氣散結之功效食品, 如山楂、桃仁、果丹皮、橘核、橘皮、玫瑰花、金橘等。

多食高纖維的食物, 如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。

補充高纖維的食物, 可促進動情激素排出, 增加血液中鎂的含量, 可調整月經和鎮靜神經。 這是飲食中最為重要的。

上面所講的就是附件炎患者如何健康的飲食, 希望大家能夠對飲食問題引起足夠的重視, 在生活中, 女性朋友們在發現自己得了附件炎疾病之後, 也一定要及時的去醫院進行治療, 避免自己的附件炎病情更加嚴重。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示