飲食調理對肝臟修復很有幫助， 所以日常生活中要保證營養均衡， 注意勞逸結合， 多休息， 多喝水， 多吃新鮮蔬菜和水果， 不要熬夜， 戒煙忌酒， 以免增加肝臟負擔， 養成良好的生活習慣， 保持樂觀的心態， 對肝功能修復很有幫助。
總膽紅素是肝功能檢查中十分重要的一項， 如果總膽紅素偏高， 往往意味著肝細胞受損， 導致肝功能代謝不正常， 除了必要的治療、定期複查之外， 還應注意飲食調理， 因為通過飲食調理是可以改善肝功能異常。 當肝功能恢復正常， 總膽紅素也會趨於正常。
應該多吃一些富含蛋白質的食物
如牛肉、豬瘦肉、魚肉、雞蛋、牛奶、豆漿等富含蛋白質的食物， 這類食物可修復受損的肝細胞， 促進肝細胞的再生， 需要注意的是， 食用肉類時， 一定要適量而且最好不要採用油炸、燒烤的方式烹飪， 以免加重肝臟的負擔。
應多吃一些新鮮蔬菜水果。
如蘿蔔、菠菜、花菜、蘋果、葡萄、木瓜、山楂、橘子等， 以補充人體所需的維生素， 提高人體的免疫能力。
應該多吃一些膳食纖維
如燕麥、玉米、紅薯、魔芋等富含膳食纖維的食物， 這類食物能夠促進消化， 從而減輕肝臟的代謝負擔。
應該多吃一些菌類食物
如木耳、蘑菇、平菇、雞腿菇、海帶等， 這類食物能夠增強人體的免疫能力並抑制癌症的發生。
飲食調理對肝臟修復很有幫助， 所以日常生活中要保證營養均衡， 注意勞逸結合， 多休息， 多喝水， 多吃新鮮蔬菜和水果， 不要熬夜， 戒煙忌酒， 以免增加肝臟負擔， 養成良好的生活習慣， 保持樂觀的心態， 對肝功能修復很有幫助。
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