孕婦的特殊性使得我們對於孕婦的飲食格外的注意, 孕婦的飲食一定要具有豐富的營養, 能夠給孕婦和胎兒提供足夠的能量。 但是很多的孕婦在懷孕之後特別想吃一些特色的產品, 很多孕婦對於熏馬腸特別的情有獨鍾, 但是很多的人擔心對孕婦不好。 下面我們來看一下孕婦可以吃熏馬腸嗎?
熏馬腸是一種醃制的熏肉, 含有礦物元素鉀鈉磷, 裡面的蛋白質、脂肪的含量也很豐富, 對於人體有很多的好處。 孕婦可以吃熏馬腸嗎?熏馬腸是屬於醃制食品, 裡面含有一定的硝酸鹽, 對孕婦身體不利,
熏肉是先將肉剁成塊, 撒上鹽, 搭在木架上, 四周是土塊牆或是用其它東西遮擋一下, 下面用松枝柴煙來熏, 直到熏幹, 即成熏肉。 還有一種熏羊肉的方法十分有趣, 將羊宰殺後, 將內臟掏空, 燒掉皮上的毛, 皮連肉一起剁成塊, 撤些鹽, 用薰陶的方法熏幹。 連皮一起熏的肉, 可以保存較長時間, 直到翌年的六七月份也不會變質, 哈薩克族牧民最拿手的要數做馬腸子了, 他們挑選膘肥體壯的馬宰殺後, 取其馬腸, 洗淨, 按馬的肋條切成條肉, 連同肋骨撤上鹽、胡椒粉等佐料, 灌進3尺多長的馬腸內, 兩頭紮緊, 掛在屋裡風乾, 一個月左右即成。
馬腸和臘肉脂肪豐富, 但油而不膩, 瘦肥分明, 不僅色悅目,
以上的內容就是對於孕婦可以吃熏馬腸嗎的介紹, 熏馬腸富含豐富的營養物質, 孕婦在食用的時候是可以少量的吃一些的, 因為裡面含有一定的硝酸鹽, 所以吃的時候不可過量。 孕婦身體具有一定的特殊性, 我們在飲食上需要更加的小心, 吃健康的食物, 為自己也是為寶寶的健康著想。