很多媽媽為了寶寶的身體健康， 在冬天開始的時候都開始著手做準備， 準備口罩， 圍巾， 甚至藥品， 本文是一位醫生在照顧自己寶寶的經歷， 一起來看看。
冬日是甲流病毒肆虐的日子， 相信媽媽們也是有一種的恐慌， 這種恐慌來源於家裡需要保護的寶寶。 我雖然是醫務工作者， 但是對於甲流也是有著一些擔憂。 但是擔憂歸擔憂， 做足預防工作是最重要的。
我平時工作的環境難免接觸各類的病毒， 所以我很注意自己的消毒隔離， 儘量讓自己避免感染病毒， 就是怕傳染到家裡的寶寶。 每天下班仔細洗手消毒，
家裡的環境也要注意， 重要的是通風， 每天早上起來， 我都要拉開窗戶通風， 天氣好的話一個白天都開著窗戶， 天氣不好， 每天也要早晚兩次通風各半個小時。
不帶寶寶去人多的地方， 比如遊樂場， 超市等等。 帶寶寶出去玩儘量去寬闊的地帶， 比如公園。
出門給寶寶做好防護措施， 比如給寶寶戴上口罩。
從衛生的角度出發， 媽媽們儘量做足準備， 但是也沒有必要太過緊張。
關於吃點抗病毒的藥物預防， 我對這個不是很贊成， 也看到有的專家說過， 這個的作用不大， 而且是藥三分毒， 如果長時間服用， 也會有其他不良的後果。 平時的飲食中也可以選用有清熱解毒抗病毒的食材，
還有一點很重要， 那就是增強寶寶自身的抵抗力， 抵抗力好了， 得病的機會就少， 即使生病， 好的也比較快。
寶寶的飲食很重要， 吃的好， 身體才會好。 寶寶不喜歡吃， 媽媽要多費心思做讓寶寶喜歡的飲食。 而且要多注意補充水果蔬菜。 水果蔬菜含有的豐富的維生素可以 增強我們寶寶的體質。 最近我家諾諾吃飯不是很好， 蔬菜比較挑， 水果也不是很喜歡， 我就為寶寶做一些果汁飲品之類的。 媽媽們不要希望費心做的東西寶寶都喜 歡， 寶寶不喜歡也是正常的， 那媽媽們只好再換其他的方法試試了。 比如我昨天給諾諾做的西瓜汁她不是很喜歡， 今天我就給她換成西瓜牛奶飲， 打西瓜汁的時候加 入一些牛奶，
給諾諾做的牛奶西瓜飲
如果寶寶真的感冒了， 媽媽們也不用恐慌， 現在醫院裡的病人太多， 各種病毒也太多， 媽媽們盲目帶著寶寶去醫院有時候反而增加感染病毒的可能性。 媽媽們可以在家裡備上一些少量的常用藥品， 比如抗病毒消炎的， 感冒類， 退熱類的藥品， 不至於寶寶突然生病， 媽媽們手足無措。
前幾天諾諾也遭遇了感冒， 不知道是不是最近的流感， 但是也是來勢洶洶。 高熱， 體溫驟然升到39度， 而且反復發熱了兩天。 我沒有著急給諾諾打針輸液， 只是 給她吃了抗病毒消炎和感冒藥。 密切觀察諾諾的體溫變化， 如果體溫較高，
溫馨提示：甲流很可怕， 但是我們應該要勇敢對待， 態度一定要積極。
