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四款養顏花茶讓你美美噠

排毒養顏應該是女性的終身任務, 致力於讓自己更健康更漂亮, 其實喝茶也有這作用, 那麼女性喝什麼茶排毒養顏呢?下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~

女性喝綠豆菊花茶排毒養顏

綠豆菊花茶

材料:菊花10克、綠豆沙30克、檸檬10克、蜂蜜少許。

做法:將菊花放入水中煮沸後, 放入鮮榨檸檬汁和綠豆沙的汁在菊花水中攪拌, 變溫後再放少許蜂蜜即可飲用。

功效:能起到排毒養顏、收緊粗大毛孔和去痘的作用。 綠豆清涼消暑熱, 加入蜂蜜更適合便秘的女性飲用, 菊花明目, 檸檬富含維生素C, 對女性非常有好處。

女性喝蘆薈紅茶排毒養顏

蘆薈紅茶

材料:鮮蘆薈約20cm長1段, 菊花少許, 1小包紅茶, 蜂蜜1勺。

做法:蘆薈去皮只要內層白肉, 然後將蘆薈和菊花一同放入水中用小火煮沸, 放入紅茶包, 變溫後加蜂蜜即可。

功效:有助細胞活力, 加速脂肪分解, 延緩皮膚衰老現象。 紅茶具有解毒、利尿作用, 幫助身體排出廢物, 與蘆薈、菊花一同煮泡, 更有美容功效。

女性喝薏仁茶排毒養顏

薏仁茶

材料:未脫殼薏仁或未精白薏仁。

做法:將薏仁放入鍋中用小火烘炒(需不停翻動)至香而不焦。 冷後儲存玻璃瓶內。 取炒好薏仁半杯與6杯水放入壺中燒開, 再用小火煮30分鐘, 過濾即可飲用。 堅持服用一個月即可看到效果。

功效:可淡化黑斑、美白肌膚薏仁具有降血糖、血壓,

美白祛斑的作用, 更是常用的利水滲濕藥, 能幫助身體減輕水腫。

女性喝綠茶排毒養顏

加味綠茶

材料:1小包綠茶、葡萄10粒、鳳梨2片、1小匙蜂蜜、2片檸檬。

做法:將綠茶放入杯中, 用開水泡7~8分鐘;將鳳梨與葡萄榨成汁;再將綠茶水、果汁、蜂蜜、檸檬同時倒入杯中攪勻即可。

功效:可促進肌膚代謝、幫助血液迴圈、更新老化角質層、使肌膚光滑白嫩。 鳳梨搭配綠茶沖配, 更有瘦身減肥的功效。

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