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女性為什麼有白頭發

女性為什麼有白頭發

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白頭發一般只有道中老年才會有, 但是卻有不少年輕的女性也有白頭發, 因此想知道這是怎麼回事, 為什麼年紀輕輕有白頭發。 那麼, 女性為什麼有白頭發?

女性為什麼有白頭發?

鎳含量過多:頭髮的主要成份是角質蛋白。 有關研究證明:頭髮的顏色與頭髮裡所含金屬元素的不同有關。 當鎳的含量增多時, 就會變成灰白色。

肝腎不足:“發為血之餘”, “腎主骨, 其華在發”, 中醫認為, 白頭主要是由於肝腎不足、氣血虧損所致, 主張多吃養血補腎的食品以烏髮潤發,

如黑芝麻、黑豆、核桃、黑木耳、香菇等。 同時要注意的是, 任何飲食調養都需要一定的時間, 不要心急結果而三天打魚兩天曬網。

遺傳:有人說:“我媽年輕的時候就開始長, 30歲後開始瘋長, 我和我媽情況差不多, 也是30歲開始瘋長。 一想到我媽現在的樣子, 就等於看到了幾十年後的自己。 ”白頭發是會遺傳的, 就像有些人天生就容易掉發成“地中海”一樣。 較早長白頭髮的人, 常常有家族史, 為常染色體顯性遺傳。 如果你的家人在年輕時就長出了白頭發, 你也很有可能較早地長白頭髮。 保健知識

精神壓力:現代社會講求速度, 人們工作和生活都“壓力山大”, 容易造成精神緊張, 情緒壓抑、低迷, 久而久之便氣血不足, 導致白髮華生。 梁振英在當選香港特首兩個多月的時候,

白頭發明顯增多, 看上去衰老不少, 還被記者笑問未來該如何保養頭髮。 健康是一切的基礎, 平時要學會為自己減壓, 凡事多正面思維, 樂觀面對生活。 在工作之餘多鍛煉, 如每天行走一萬步, 或者做一些令自己心情愉悅的事情。

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