洗頭， 將一頭的灰塵洗去， 閉上眼睛任憑髮絲的隨風舞動， 享受發間的隱約清香......真的是一件很愜意的事情。 我們每天都在洗頭， 可是， 你真的會洗嗎?
5種洗頭方式易惹病
一忌：洗頭時用指甲撓頭皮
指甲中有許多細菌， 一旦嬌嫩的頭皮被抓破， 容易誘發感染。 抹洗髮水時要用指腹輕輕推頭皮， 既去汙又活血。
二忌：護髮素塗在發根
由於洗髮時頭髮毛囊打開， 護髮素塗在發根上， 其中的化學物質容易滲入並堵塞毛囊。 建議先理順頭髮， 沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢， 一定不要讓護髮素碰到頭皮。
三忌：濕著頭髮睡覺
頭髮濕的時候毛鱗片張開， 此時頭髮很嬌弱， 不耐摩擦。 如果在頭髮半濕半幹的狀態下睡覺， 會導致角質層變薄， 令頭髮變得乾燥。
四忌：不梳頭直接洗
“皮之不存毛將焉附”， 頭皮對於頭髮來說非常重要。 洗頭前， 先用蘸濕的梳子梳頭， 令附著頭皮的污垢和灰塵浮於表面， 才能同時洗淨頭皮和頭髮。 為避免傷到頭皮， 建議使用寬齒縫、圓頭的梳子。
五忌：洗完頭馬上外出
研究發現， 頭髮受到的紫外線輻射量是臉部的兩倍以上， 紫外線會令毛鱗片變薄、剝落， 洗完頭馬上外出， 紫外線容易導致斷發、分叉。 若外出， 最好撐傘或戴頂帽子防紫外線。
1、油性發質最好天天洗。 油性發質的人一般頭髮較少，
2、幹性頭髮一定要用有補水功效的洗護產品。 平時不要用風筒大量吹頭髮， 否則頭髮的水分會流失更快， 讓頭髮自然幹會好些。
3、洗護一定要分開， 不要選二合一和多合一的洗髮水。 頭髮的洗和護之間本身就是矛盾的， 洗髮水一般都偏鹼性， 起到清潔作用， 護髮素則偏酸性， 起到營養滋潤作用。 二合一或者多效合一的洗髮水要把洗和護結合起來， 就要添加一種叫“矽靈”的物質。 矽靈本身對人體沒有直接的傷害， 但長時間使用含有矽靈的多效合一洗髮水， 會讓矽靈吸附在頭髮上和頭皮上，
4、關於多久換一次洗髮水的問題。 如果你用的是專業的、針對你頭髮問題的洗髮水， 就不用經常更換;如果用的是非專業的、多效合一的洗髮水， 可能含有矽靈或工業堿等化學成分的洗髮水， 可以經常換著使用。 秋冬春三季可以使用補水的洗護用品， 夏天可以選擇清潔力比較強的。
