很多老年人睡醒後常會感到口乾舌燥， 不少人誤以為是唾液腺功能退化導致的。 其實， 不當的睡眠姿勢也容易造成口乾舌燥。
平臥睡眠時張口呼吸， 或者是用鼻口同時呼吸， 津液很容易被全部蒸發。 專家建議， 出現這種情況的老人不妨改改睡眠的姿勢， 避免仰臥， 最好選右側臥， 儘量不要張口呼吸， 適當墊高枕頭。 右側臥的好處還在於胃的出口在下方， 有助於胃內容物排出， 避免壓迫心臟。
值得注意的是， 某些疾病也會造成老年人張口呼吸。 如患有嚴重鼾症的老人， 必須口鼻同時呼吸。 慢性支氣管炎、心臟病等患者，
患上乾燥綜合症飲食應該清淡，比如魚，肉類食物，低鹽低脂，避免辛辣刺激油膩生冷不易消化的食物，補充豐富的營養，多吃水果蔬菜。 [詳細答案]
你好，乾燥綜合症：是一種以侵犯淚腺、唾液腺等外分泌腺為主的慢性自身免疫性疾病，又稱為自身免疫性外分泌腺體病。主要表現為乾燥性角膜、結膜炎、口腔乾燥症或伴發類風濕性關節炎等其它風濕性疾病，它可累及其他... [詳細答案]
你的情況建議應該積極減少活動較好的，考慮如果重度突出情況建議應該考慮選擇手術 指導意見： 所以建議應該合理的安排較好的，平時的情況減少活動，多喝水，積極鍛煉身體，配合按摩和補鈣的情況，加強營養較好的 [詳細答案]
你的這種情況可能是肝腎陰虛，肝陰虛與腎陰虛並舉則為肝腎陰虛，常因腎陰虛而影響肝陰不足，火由肝陰耗傷及腎陰也形成肝腎陰虛，可以用六味地黃丸治療。 [詳細答案]
1. 梨有清熱解毒、潤肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、燉煮或熬膏，對肺熱咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支氣管炎等症有較好的治療效果。若與荸薺、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。2. 葡萄具有補肝腎、益氣血... [詳細答案]
