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預防痛風石應禁吃的三類食物

通過飲食調理是痛風患者預防形成痛風石的有效途徑, 而且也是痛風患者想要康復所必須進行的工作。 因為痛風是一種代謝性疾病, 與體內的尿酸含量的高低息息相關, 一旦飲食不當就會傢伙總病情, 甚至形成痛風石, 帶來更大的痛苦。

那麼, 要預防痛風石的形成, 痛風患者有哪些食物是不能吃的呢?

第一、痛風患者應禁吃高嘌呤的食物。

此類食物包括動物內臟(肝、腸、腎、腦)、海產(鮑魚、蟹、龍蝦、三文魚、沙甸魚、吞拿魚、鯉魚、鱸魚、鱒魚、鱈魚)、貝殼食物、肉類(牛、羊、鴨、鵝、鴿)、黃豆食物、扁豆、菠菜、椰菜花、蘆筍、蘑菇、濃湯、麥皮。

第二、痛風患者必須禁酒。

一旦血中酒精濃度高達200mg/dl, 血中乳酸會隨著乙醇的氧化過程而增加, 令腎臟的尿酸排泄受阻, 結果使血中尿酸增加。 此外, 戒吃酸性食物, 如咖啡、煎炸食物、高脂食物。 酸堿不平衡, 會影響身體機能, 加重肝腎負擔。

第三、痛風患者應禁吃高膽固醇的食物。

此類食物包括動物內臟(肝、腸、腎、腦)、肥肉、魷魚、 魚、墨魚等。

以上就預防痛風石應注意的飲食禁忌, 希望對大家有所幫助。

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