現代人生活工作壓力很大, 所以我們必須適時減壓, 而減壓的方法之中, 最常見的莫過於飲食了。 如果你常感到壓力大, 那不妨試試給自己做道好吃的, 吃完之後, 也許你會發現世界都變得不一樣了。 那麼, 下面就來給大家說說關於奇異果堅果優酪乳的做法。
1.優酪乳200ml
2.1腰果、杏仁, 壓碎。 放提子幹也很好吃!
3.2奇異果半隻, 切片或切粒。
4.全部材料混在一起, 搞掂!放冰箱凍一下或者即食。 做法非常簡單!
今天的介紹奇異果堅果優酪乳就到這裡結束了, 感謝大家的關注, 那麼學會了方法趕快去嘗試吧, 家人正在期待您的美味菜肴上桌呢!