湯料的定義其實是很廣的， 因為湯的種類有很多， 那麼這個湯料的用料種類就會更多了。 其實在一些湯中的湯料， 只要孕婦喜歡食用的話， 是可以食用的。 因為有些孕婦會認為熬過湯的湯料會變得沒有口道， 味道也比較的淡， 所以就不喜歡吃了。 其實湯料中還是存在很多的營養成分的。
孕婦能不能吃湯料， 其實關鍵看那個是什麼湯， 如果像下面的湯類的話， 它們的湯料都是還存在很多營養的， 孕婦是可以食用的， 如果你想知道更多的話， 可以往下看看。
椰子煲雞湯：
用料:雞1只,椰子1個,果皮四分一個,鹽適量.
做法: 1.椰子肉洗乾淨後切成小塊. 2.雞(殺)好去了內臟洗幹交,斬大件,瀝幹水. 3.果皮用熱水浸一陣,刮去瓤洗乾淨. 4.把適量的清水保滾,放入雞,椰子肉和果皮煲滾後,改為慢火煲它三個鐘頭,下鹽調味就可以飲用了.
功效:椰子煲雞湯味美味鮮甜,有益腸胃.
香菇雞湯
材料: 土雞半隻,北菇八片,紅棗十粒,薑二片.
調味料: 酒一大匙,鹽一茶匙.
作法:
1， 雞洗淨,切大塊,先川燙過,沖淨後放入燉盅內.
2， 紅棗泡十分鐘加入,北菇泡軟,去蒂後,連同薑片一併放入燉盅,淋酒一大匙,
3， 加入開水蓋過所有材料,用電鍋或蒸籠蒸四十分鐘後油鹽調味即可.
重點提示: 北菇也是香菇的一種,菇蒂較厚,耐煮,而且香氣濃,肥厚有彈性,比薄片香菇好吃. 也可以用雞腿蒸,至少要半土雞比較適台燉湯,肉雞無味,不適合久煮.
雞茸鮑魚羹：
材料: 雞胸肉半個,罐頭鮑魚一粒;
調味料: 蛋白二個,清水三大匙,酒一大匙,鹽1/4茶匙， 高湯四碗,鹽半茶匙,胡椒粉少許,太白粉三大匙。
作法:
1， 雞胸肉刮除筋脈,剁細後拌入調味料調勻。 鮑魚切片;
2， 高湯燒開後先調味並勾芡,然後慢慢淋入雞茸,攪勻,煮至浮起;
3， 放入鮑魚片,再度煮開即熄火盛出。
重點提示: 假如買得到雞胸肉的柳條肉,用柳條肉刮細作雞茸的效果最好,因細嫩,無筋,不易結塊。
鮑魚不宜久煮,以免過硬,鮑魚湯濁,留作它用,不宜加任湯內。
本片文章向大家解釋了孕婦能吃湯料嗎， 相信大家看完上面的湯就知道一些知識了。 能不能吃湯料，
