一、米湯
米湯是心臟病患者應信賴的飲料。 取四倍於做乾飯的水量, 米和水浸泡一夜才煮制。 煮好後, 將飯粒濾掉, 存冰箱內, 全天啜飲。 食米湯要慢慢啜飲, 切忌傾盆似的向喉管裡灌。 為了取得最好的療效, 最好在兩餐之間飲用, 而不是在吃飯時服用。 因為那樣服用會把胃酶稀釋, 不利消化。 如制熱飲可加糖, 如想味道更好, 還可加入檸檬汁。
二、絕妙的生物黃酮飲料
將12個柑桔和1個檸檬切碎, 連皮帶肉及種子一起放進攪拌器, 就可制得可口的自然飲料。 這種飲料裡含的生物黃酮很豐富。 生物黃酮屬於維生素C族,
三、西瓜
西瓜是治療心臟病的有益“飲料食品”。 西瓜是很好的“利尿劑”, 並且無副作用。 將西瓜切成小碎片, 像吃炒米花那樣整片送入嘴裡, 每隔幾分鐘吃一小片。 另外, 如吃飯時離不開飲料的話, 可在盤子旁邊放一塊西瓜, 以取代平日的開水或別的飲料。
四、葵花子
攝入60克葵花子, 就是一頓最好的蛋白小餐。 用前, 葵花子必須洗淨, 去殼。 安假牙的老年病人可搗爛服用。