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怎麼預防消化性潰瘍方法

消化性潰瘍的患者生活要規律, 避免勞累和精神刺激, 注意保暖。 潰瘍病的發作期應注意休息, 疼痛劇烈合併出血時要臥床。 因本病發作與精神因素有很大關係, 長期憂鬱可造成對胃粘膜的損害, 因此要樹立樂觀情緒, 消除焦慮。 飲食要定時定量、少食多餐, 每日可進食四到六次, 準備一些餅乾、烤饅頭片等食品, 以便疼痛時食用。 以吃易消化富有營養的食物為主, 並保證攝入足量的維生素類及蛋白質。 忌食粗糙刺激性食物:酒、咖啡、酸辣、油煎、豆類食物、濃縮果汁。 注意腹部保暖, 避免使用加重潰瘍的藥物:如強的松、阿斯匹林、利血平、咖啡因、腎上腺皮脂激素。

情緒波動時, 可適當服用一些鎮靜劑, 如舒樂安定等。 加強身體鍛煉, 提高機體功能狀態和免疫力。

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