立冬日， 有個吃餃子的風俗。 剛好， 今天給大家來介紹介紹這個餃子的一個大好處。 吃餃子養胃， 治胃病。 提醒大家， 餃子不可特吃猛吃的， 控制好量， 還有挑好陷很關鍵。 正確食用餃子， 可養胃治胃病。 下面養胃餃給大家推薦。
立冬日：推薦一盤養胃餃
想要餃子吃出健康。 這個餃子陷的學問大著。 養胃餃養胃的功效主要還是從餃子陷去著手。 下面推薦給大家幾款餃子， 供參考。
一、胡蘿蔔羊肉餃
推薦胡蘿蔔羊肉餃， 其主要是有著改善胃病， 治脾胃虛冷是很有幫助的。 胡蘿蔔性溫， 可調補中焦和腸胃等。 而，
二、洋蔥牛肉餃
手腳冰冷， 與腸胃也有一定的關係。 特別是一些女孩子， 手腳冰涼。 洋蔥可以健胃消食、平肝、潤腸、利尿、發汗。 牛肉性溫， 補脾胃、益氣血、強筋骨， 可以使人精神振奮。 如果出現手腳冰涼啊， 腸胃不好啊等， 這個餃子也是不錯的。
三、白蘿蔔豬肉黑木耳餃
黑木耳性平， 可補氣血、益腎、通便， 現代研究發現能降低膽固醇和血黏度。 白蘿蔔順氣健脾、消食化痰。 豬肉性平， 補虛增氣力。 與胡蘿蔔羊肉餃或者洋蔥牛肉相比， 這款餃子有著健胃消食化痰等功效。
提醒大家：冬日吃餃子是一種習俗。 吃餃子可以吃， 但不要貪吃。 並且合理用陷還可以增加其補腎養胃等功效。
