一根雞骨：皮膚的真皮組織絕大部分由具有彈性的纖維構成， 缺少了彈性纖維， 皮膚就失去了彈性， 鬆弛的皮膚聚攏起來， 形成魚尾紋。
雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素， 它是彈性纖維中最重要的成分。 把吃剩的雞骨頭洗淨， 和雞皮放在一起煲湯喝， 不僅營養豐富， 常喝還能使肌膚細膩， 久而久之， 魚尾紋就會減輕了。
一杯啤酒：啤酒的酒精含量少， 所含的鞣酸、苦味酸又有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。
啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質， 這些可都是皮膚喜歡的營養成分。 適量飲用啤酒(每天中餐、晚餐各飲150~250克)，
一塊口香糖：每天咀嚼口香糖十幾分鐘， 不但能清潔牙齒， 更可使面部魚尾紋減少， 面色紅潤。
因為咀嚼能鍛煉面部肌肉， 改善面部的血液迴圈， 增強面部細胞的新陳代謝功能， 使魚尾紋逐漸消退。
一團米飯：當米飯做好後， 挑些柔軟溫熱的米飯揉成團， 放在面部輕揉， 直到米飯團變得油膩汙黑， 然後用清水沖洗面部。
米飯可以把皮膚毛孔內的油脂、汙物吸出， 使皮膚呼吸暢通， 從而減少魚尾紋。
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