患了腎結石您要學會吃些啥！腎盂造影可顯示結石的確切部位， 瞭解腎盂積水和腎功情況。 造影還能發現少數平片不能發現的陰性結石， 表現為邊緣光滑的充盈缺損。 陽性結石的密度與造影劑相近， 易被遮蓋， 可造成漏診或誤診， 故診斷時一定要與平片對照。
本病屬於中醫“淋症”範疇， 是以小便不爽， 尿道刺痛為特點。 常以小便排出砂石為主證， 中醫稱之為“石淋”。
臨床常分為實證和虛實夾雜證
1、實證型。 症見尿中時夾砂石， 小便艱澀， 或排尿時突然中斷， 尿道窘迫疼痛， 少腹拘急， 或腰腹絞痛難忍， 尿中帶血，
2、虛實夾雜型。 症見病久砂石不去， 可伴見神疲乏力， 精神萎頓， 面白少華， 舌淡紅有齒痕， 脈細弱無力， 或伴腰腹隱隱作痛， 腰膝酸軟， 手足心熱， 潮熱， 盜汗， 神疲乏力， 舌紅少苔， 脈象細數。 治宜利尿排石通淋， 或兼補益氣血， 或兼滋養陰液。 若石淋日久不愈， 也可轉變為“勞淋”（小便淋瀝不已， 遇勞則發）， 應從勞淋論治。 臨床應辨明虛實， 標本兼治。
由於對腎結石的病因目前還不太明確， 所以應該在飲食中注意以下幾點：①大量飲水， 每天2000-3000毫升， 盡可能使尿量達到2000毫升以上。 ②應限制肉類的攝入量， 特別是動物內臟。 ③有些食物應少吃， 如菠菜、土豆、蘆筍、胡蘿蔔、榨菜、帶魚、濃茶、即溶咖啡等。
減草酸食物多喝水
說到石頭魚石頭火鍋， 不少人會食指大動。 同樣是石， 若換上是腎石的話， 那又另作別論。 要預防腎石， 改善飲食行為是首要的任務， 尤其是曾患腎結石人士。
成因：缺水飲食失衡
腎石的形成， 是由於尿液中一些濃度高的物質， 如鈣、尿酸等， 結晶起來， 堆積至一定程度而結成石。 視乎腎石的大小和位置， 病者會感到疼痛或有血尿、發炎等情況， 嚴重的更會引致併發症。 任何歲數的成年人均有患腎石的可能， 不過當中則以中年的男士居多。 尤其帶有以下風險的：
水分不足
有些行業的工作人員， 往往有飲食不調的「職業病」。 例如職業司機， 整天駕駛車輛， 不容易上洗手間， 因而要限制飲水， 遑論要符合每天建議的八杯流質量。
患了腎結石您要學會吃些啥！另外， 在太陽曝曬的環境下長時間工作的人， 同樣容易患有腎石， 因為大量汗液的流失， 引致小便量嚴重下降， 尿液濃度也因而增高。 要注意哦！
