冬季天氣變化多端， 這樣的天氣就很容易感冒， 那麼感冒怎麼辦呢？如何治療感冒呢？食療治療感冒的方法有哪些呢？下面就來瞭解一下輔助治療感冒的6種食物。
洋蔥
洋蔥的殺菌功效早已是眾所周知， 味道辛辣的它能夠抵抗春季流行感冒， 對風寒引起的感冒也有很好的治癒功能。 另外， 洋蔥還是女性的恩物哦！它富含抗氧化成分， 是天然的“保鮮劑”。
蘑菇
很多人都不知道， 原來蘑菇可是對抗感冒的高手！它們含有豐富的礦物質硒、核黃素、煙酸和大量的抗氧化物， 是加強身體免疫力、對抗感冒的有力武器。
杏仁
英國一項新的研究發現， 杏仁皮的提取物有助於我們戰勝普通感冒和流感等多種病毒感染， 流感多發的季節時不時抓一把杏仁當零食吃也是不錯的選擇。
紅豆湯
紅豆具有很好的藥用價值， 還有清熱解毒、滋補養身的作用。 用紅豆煮水或者熬粥， 對預防季節性流感和緩解熱傷風的症狀都很有效。
西瓜
感冒的時候身體缺水的狀況會很嚴重， 多喝水對治癒感冒有非常好的作用， 所以含水量最高的水果？D？D西瓜， 對於治療感冒也是有一定效果的！同時， 西瓜含有一種抗氧化劑“谷胱甘肽”， 它對增強免疫功能、抵抗感染很有幫助。
柑橘
含有豐富維生素C的柑橘除了可以幫助預防春季流感外， 對於感冒常見的咽喉腫痛也非常有效。
