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身體這部位一定不要給人看

有哪些地方不可以看

那麼有哪些地方不可以給人看了, 首先拙者要說的是我可恥的做了標題党, 其實原來的標題是, 有哪些地方不可以不看, 也就是不可以不重視的意思, 改成不要給人看是要讓大家將它們保護好像對待寶貝那樣對待他們, 只有自己來看別人不可以看的, 那麼我們來看看有哪些地方十分的值得我們去重視吧!

心、肝、脾、肺、腎、胃、腸、前列腺這些就是我們要十分重視的的地方, 當然了女士們請無視最後一個吧!也不要罵拙者變態什麼的。

那麼我們來看看這些地方為什麼要重視,

我們可以發現拙者提出來的地方都是我們的身體裡十分重要的組織, 往往他們都是牽一髮而動全身的, 而有一些研究表明了這些身體器官出了問題, 往往患上重大疾病的幾率會是沒有出問題的人的數倍, 其實大家都知道要保護好我們的身體器官但是往往不得其法門而入, 今天拙者就是為大家開啟這個法門而來的, 相信大家讀完此篇之後一定會感到恍然大悟的!

1保護肺部

肺癌現在已經屬於是一種高發病了, 尤其是喜愛抽煙的男士們, 患上肺癌的幾率很大很大, 那麼我們除了在平常不抽煙之外又有什麼樣的好方法來幫助我們保護好肺部呢?

在日常生活之中其實可以保護肺部的辦法有很多,

比如我們在空氣新鮮的地方深呼吸, 再比如說我們可以多吃一些蘋果、梨子、枇杷這樣的潤肺食物, 但是切記護肺不是洗肺, 拙者一直認為洗肺就是在扼殺我們的生命, 幫人洗肺的人就是劊子手, 因為我們肺部是很脆弱的組織, 洗肺之後我們的肺部回一下子接受許多有害的物質, 這往往會比吸煙的傷害還大, 所以拙者一直都是堅定的洗肺黑!

2心臟很重要

這是毋庸置疑的心臟是我們的動力之源, 心臟永遠是我們要保護好的重要物件之一, 那麼我們又要怎麼樣來保護好我們的心臟呢, 下面就和拙者一起來看看吧!

我們的生活之中往往會有這許多的壓力, 就是這些看不見摸不著的東西為我們的心臟帶來的負擔,

讓我們很容易的就會患上心臟疾病那麼我們又要如何因對呢?

首先我們要學會笑沒錯就是笑, 這個方法可以讓我們丟掉心中的包裹, 幫助我們保持快樂的心態, 這樣我們的心臟自然而然的就會好了!其次我們要學會傾訴, 這樣可以幫助我們將壓抑的事情何人一同承擔, 壓抑的心情小了心臟就會健康了。

3肝腎不可忽視

肝臟和腎臟使我們身體之中不可忽視的兩大組織器官, 他們可以説明我們排除體內的毒素, 調節身體內部的分泌系統達到讓我們健康的目的, 那麼我們又要怎麼樣去保養他們兩個呢?來聽一聽拙者的辦法吧!

我們都知道人胖了會有脂肪肝, 喝酒多了會得酒精肝, 而且人要是胖了往往就會帶來大量的體力消耗,

身體會急劇消耗水份, 讓我們的腎臟工作壓力大增, 導致腎臟一直處於一種亞健康的狀態下, 長此以往我們的腎臟肯定是會不堪重負, 知道最後垮掉, 那麼我們要怎麼樣來保護腎臟呢?

其實方法很簡單, 每天晚上用熱毛巾敷在腰部就可以放鬆我們的腰部肌肉, 讓他們鬆弛下來, 不再對腎臟造成壓迫。

那麼肝臟呢, 我們又要怎麼樣去護理, 護理肝臟其實很簡單只要我們平時多吃一些就有解毒效果的蔬菜, 讓後每天跑跑步流一流汗這樣就可以將身體裡的毒素通過汗液排出, 減少肝臟的工作量, 長時間的如此肝臟就會慢慢的自我修復回來, 當然了, 過程之中你要是喝酒那就當我沒說!因為喝酒其實就是危害到我們肝腎的最大兇手之一,

因為酒水裡的酒精往往會滲入到肝腎之中難以排除, 是對我們的身體健康造成傷害的殺手之一!

4腸胃脾怎麼辦

那麼我們的腸胃脾又要怎麼樣的去護理呢?拙者透過在生活之中的小細節發現了一些簡單方便又實用的小妙招, 快來看看是怎麼樣使用的吧!

飯後揉腸胃, 這是我們在吃完飯之後輕輕的按摩著我們的腸胃, 可以刺激到胃部的胃酸分泌幫助我們更好的消化食物, 這樣就可減少因為消化不良而給腸胃帶來的危害了。

動動腳趾防止便秘, 這是為什麼呢!其實是因為腳趾之中間有著腸道的筋絡穿過, 我們動一動腳趾就可以幫助腸道的蠕動, 讓他不再積壓在一起, 這樣我們就不容易患上便秘這樣的腸道疾病了!

而脾臟的作用有些朋友可能不是太過於瞭解,就讓拙者來為大家科普一下吧,要知道脾臟是控制著我們身體免疫力的老大,一個人的免疫力的好壞與否都是脾臟在控制的,他還是我們體內最大的造血機構,而要是脾臟出現了問題許許多多的疾病就會找上門來了,我們又要如何去保養脾臟了。

我們想要調理脾臟就不可以喝冷飲了,因為冷飲就是脾臟的最大敵手,此外我們可以用熱毛巾或者熱水壺放在上腹部也可以起到保護脾臟的作用!

5前列腺怎麼保護

我們都說男人要有男人的氣概,要有崢嶸的頭角,而前列腺要是不好這些你都免談,拙者一直覺得那些什麼什麼組合的偽娘美男子都是前列腺有問題的,不然他們不可能那樣的。

廢話不多說前列腺對我們的作用相信大家都知道,但是怎麼樣去保護他們相信很少有人會放在心上,但是今天拙者就為大家帶來如何保護前列腺的方法!

如何保護前列腺,憋尿就是最大的的危險因為憋尿不僅會讓細菌大量的繁殖,還會壓迫到前列腺,加大患上前列腺癌的幾率,所以我們該上廁所時候就要上,這樣才可以保持前列腺的健康。此外我們不要做容易壓迫到睾丸的地方,因為胯部的健康是一體的往往都是一個出問題了,就是一群問題來了!

結語:今天說了這麼多拙者只是想讓大家明白這些地方要是出了問題之後,會對我們造成的危害,而我們平時只要稍稍注意一下就可以幫助我們遠離這些危害了,而拙者提供的這些小方法都是經過實踐的,相信會對大家的幫助很大的!

這樣我們就不容易患上便秘這樣的腸道疾病了!

而脾臟的作用有些朋友可能不是太過於瞭解,就讓拙者來為大家科普一下吧,要知道脾臟是控制著我們身體免疫力的老大,一個人的免疫力的好壞與否都是脾臟在控制的,他還是我們體內最大的造血機構,而要是脾臟出現了問題許許多多的疾病就會找上門來了,我們又要如何去保養脾臟了。

我們想要調理脾臟就不可以喝冷飲了,因為冷飲就是脾臟的最大敵手,此外我們可以用熱毛巾或者熱水壺放在上腹部也可以起到保護脾臟的作用!

5前列腺怎麼保護

我們都說男人要有男人的氣概,要有崢嶸的頭角,而前列腺要是不好這些你都免談,拙者一直覺得那些什麼什麼組合的偽娘美男子都是前列腺有問題的,不然他們不可能那樣的。

廢話不多說前列腺對我們的作用相信大家都知道,但是怎麼樣去保護他們相信很少有人會放在心上,但是今天拙者就為大家帶來如何保護前列腺的方法!

如何保護前列腺,憋尿就是最大的的危險因為憋尿不僅會讓細菌大量的繁殖,還會壓迫到前列腺,加大患上前列腺癌的幾率,所以我們該上廁所時候就要上,這樣才可以保持前列腺的健康。此外我們不要做容易壓迫到睾丸的地方,因為胯部的健康是一體的往往都是一個出問題了,就是一群問題來了!

結語:今天說了這麼多拙者只是想讓大家明白這些地方要是出了問題之後,會對我們造成的危害,而我們平時只要稍稍注意一下就可以幫助我們遠離這些危害了,而拙者提供的這些小方法都是經過實踐的,相信會對大家的幫助很大的!

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