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經期能喝去火茶嗎?

月經期間是女性的一個很特殊的生理過程, 對於飲食都有很多的講究, 很多的東西都不能吃或者不能喝的, 不然會對身體造成不好的影響。 這個時候有人就會問了, 要是女性在經期期間上火了怎麼辦, 可不可以喝一些去火的茶來緩解一下, 不然又經歷著月經, 還要再經受上火的折磨, 真的是太難受了, 那麼到底經期能喝去火茶嗎?

我們知道女性在經期當中是不能喝茶的, 更不用說是濃茶, 這是應該禁止的。 因為如果我們在經期期間喝茶水, 容易發生貧血。

女性月經期間要流失相當數量的血,

這些經血中含有大量高鐵血紅蛋白、血漿蛋白等成分, 尤其其中的鐵元素丟失很多, 丟失的鐵元素只能靠事物補充, 而濃茶中的鞣酸會使食物中的鐵質合成鞣酸鐵鹽, 屬於不溶性物質, 不易被腸黏膜吸收, 長此下去, 極易造成缺鐵性貧血。 這樣, 月經失血, 飲茶失鐵, 兩者都影響人體血液的含量。

降火的茶一般是屬於性寒的, 女性經期不宜喝去火茶。 女性經期本身身子虛弱, 不宜碰寒冷的食物或者茶, 經期受寒氣容易會引起痛經、寒滯血瘀、不利於血液迴圈造成月經少流出不通暢等不良症狀。 所以經期的女性最好不要喝去火茶。

看懂這裡相信大家的心裡都有一些明白了, 經期最好是不要喝去火茶的, 這樣本就虛寒的身體,

再經受性寒的茶, 更容易是身體出現問題, 所以為了我們的身體健康, 如果在經期有任何的不舒服或者疾病, 最好的方法就是去醫院詢問醫生。

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