喝鹽汽水的好處

汽水是我們很多人都很喜歡喝的， 比如可樂和雪碧都是屬於汽水的範疇。 其實除了這些還有一個汽水， 那就是鹽汽水。 鹽汽水和一般的汽水有著本質的區別， 因為那些汽水嚴格來說是屬於碳酸飲料， 而鹽汽水卻不是的。 雖然鹽汽水裡含有一定的碳酸成分， 但是對於人體的健康卻是沒有任何危害的。

在炎炎的夏日， 很多人就喜歡喝那些碳酸飲料， 特別是冰鎮的， &的比較舒服， 比較涼快， 殊不知這些碳酸飲料對於身體發熱危害性是有多大。 而鹽汽水卻不是這樣的。 鹽汽水還對人體有著不少好處，

下面就來仔細介紹下。

鹽汽水是一種無色透明液體， 具有檸檬的香氣及滋味， 爽口、解渴、低熱量， 賦予傳統防暑降溫飲料新活力， 全新配方更能及時補充大量運動所流失的水份和鹽份， 迅速恢復活力。

鹽汽水所含的氯化鈉(NaCl， 食鹽)是人體正常的成份之一， 人體細胞外液中Na+(鈉離子)占陽離子總量的90%， 是維持正常體液及細胞外液的含量和滲透壓的主要成份以及維持細胞興奮神經肌肉應激性的必要條件。

適用對象：常溫、不得暴曬、不得接近熱源、防止冰凍.適合於高溫作業場所， 出汗多的人飲用， 年紀大的人是不適合的。

人體在出汗過多時， Na+丟失頗多， 從而導致身體虛弱、精神怠倦， 表情淡漠等症狀， 嚴重時還可以產生肌肉痙攣，

迴圈障礙， 重則昏迷、直至發生意外。 所以在盛夏酷暑或長期在炎熱中工作的人們， 渴時須多喝含鹽碳酸飲料， 以補充因大量出汗而喪失的鹽份和體液， 從而調節肌體酸堿平衡、迅速恢復體液， 精力充沛;飲料中的二氧化碳溶于水， 即成碳酸溶液， 入胃後可降低酸鹼度， 加速胃液和腸液的分泌， 沖淡胃酸濃度， 減輕腸胃負擔， 給人以清涼、舒適的感覺。

此外， 據專家論證， 該飲料還具有降低人體血液粘稠度、降血脂等功效， 是新型保健飲料中的佼佼者。 所以鹽汽水是防暑降溫不可缺少的飲品， 是時尚人士追求卓越生活品質的必然選擇。

所以， 瞭解了這麼多關於鹽汽水的知識， 相信很多人都明白了鹽汽水對於人體的好處所在，

相比較鹽汽水而言， 那些碳酸飲料就是垃圾食品， 喝了一點好處也沒有。 所以在以後的夏日裡， 我們不妨多喝點鹽汽水來代替那些碳酸飲料。