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炒五香花生米

花生的營養一直都是我們公認的, 在平時的生活當中, 花生也可以作為烹飪過程中不能缺少的一種食物, 可以作為一種主食, 也可以作為一種配料, 或者下酒菜, 因此花生被越來越多的人喜愛, 那麼你知道有核查五項花生米嗎?重要的原料有哪些呢?下面我們就詳細的去瞭解一下,

很多人對於自己所喜歡吃稻花香裡, 可能一般情況下還是選擇去外面購買, 但是五香花生米的做法非常的簡單, 食材的準備也一樣的, 並不需要大家過於的去擔心, 因為在平時生活中, 你可以製作出美味健康的五香花生米。

主要原料 整齊、無損的花生米, 食鹽、大料、花椒、蒜。 設備用具 大炒鍋、鐵篩。

製作方法

1.拌料:按每5公斤花生米, 加500克食鹽、50克蒜、5克花椒的比例備料。 將花椒、大料、鹽等放入容器中, 並加入去皮搗碎的大蒜, 然後將淘洗乾淨的花生米放入容器中與調料混合。 再倒入開水至全部浸泡花生米為止。 加上蓋浸泡2~3小時, 撈出攤開晾乾。

2.翻炒:在一口洗淨晾乾的大鍋裡放入乾淨的砂粒, 用火炒熱後, 及時倒入晾乾的花生米。 炒至有劈啪聲響, 用手撚動花生易脫皮時, 改用文火再炒幾分鐘即可出鍋。 篩去沙子, 剩下的花生米就是五香花生米。 在炒花生米的過程中, 要經常攪動, 以免花生米燒焦炒糊

五香香花生米其實最重要的一點就是五香的加入,

因為這樣子可以讓味道變得更加的香脆, 而這樣製作出來的花生米也會更加的肉人, 因為經過爆炒之後的花生米, 更容易讓人出現上火的可能, 即使是下酒菜, 要吃得健康。

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